Catherine Barbon, fondatrice et associée de l’organisme de formation Gymnase du management.

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Réapprendre à s'isoler pour mieux accomplir sa tâche professionnelle

L'organisme de formation Gymnase du management propose des modules à destination des cadres qui éprouvent des difficultés à se concentrer au bureau.

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Par - Le 26 mai 2023.

S’isoler pendant quelques heures de son environnement professionnel et familial (télétravail) afin de retrouver une concentration nécessaire pour accomplir sa (ou ses) tâche(s). Depuis quelques mois, la mode du « monk mode » (mode moine) a déboulé sans crier gare sur les réseaux sociaux. Objectif : aider les cadres stressés (euphémisme) à se replier dans leur bulle pour affronter la fameuse inflation informationnelle. Selon une étude réalisée en 2022 (15 pays, 5300 personnes interrogées) par la société de conseil en immobilier JLL, 27% du temps au bureau serait consacré à une tâche exigeant de la concentration, soit davantage qu’en télétravail (24%). Concentration au…

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